白癜风是一种容易复发的疾病，在夏季的时候是容易的扩散的，但是在冬季的时候白癜风病情又是比较稳定的，所以在冬季的时候患者一般都会积极的去医院进行诊疗，做好护理工作，让白癜风可以更快的恢复健康。这个时候医生也会告诉患者在冬季多注意护理。在护理上，以下这三点是患者应该注意的。

　　1、多锻炼，提高诊疗效果

　　冬天虽冷，但白癜风患者也要进行适当的锻炼，提高身体免疫力，因为免疫力不仅可以增强患者的体魄，还可以减少疾病的发生，有许多的疾病都是因为免疫力有所降低导致的。因此在帮助白癜风的诊疗，在锻炼的同时患者也要注意空气和环境问题，应在清晨或者是傍晚锻炼，但不要剧烈运动。

　　2、合理饮食，诊疗更快速

　　不好的饮食习惯会加重白癜风的病情，因此白癜风患者要特别注意，富含维C的食物要少吃。在白癜风稳定期时，患者也要注意自己的饮食，多了解些白癜风的饮食误区，多吃黑色的食物，例如黑芝麻、黑米、黑豆等，营养丰富，补充微量元素，有利于患者体中黑色素的合成，稳定病情，起到辅助作用。

　　3、放松心情，方便诊疗

　　不少人患上白癜风之后心理很容易压抑，但长期这样，会影响诊疗。所以白癜风患者应保持良好的态度，心情舒畅，不要抱有悲观的态度。这对白癜风的病情有害无益。白癜风患者应让自己的心情开朗，调节体内的分泌失调的情况，对于白癜风的诊疗也有好处。

　　长沙华山皮肤病医院提示：在冬天，大多数患者的白斑稳定，有些人的白斑还会逐渐消失，但不要松懈，要配合医生持续诊疗，以避免白癜风的复发。